Dieses Jahr habe ich die wunderbare Möglichkeit, gemeinsam mit Sonja ein Yoga-Retreat auf Ibiza zu leiten. In einer idyllischen Finca nahe San Miguel erwartet dich eine inspirierende Auszeit für Körper und Geist.

Am Morgen führt dich Sonja von The Kuga Project mit Kundalini-Yoga und Mantra-Singen in den Tag, während ich dich am Nachmittag mit achtsamen Yogastunden, Atemübungen und Meditationen begleite.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – sichere dir am besten gleich deinen Platz unter https://www.thekugaproject.com dann unter Retreats.

Wir freuen uns auf dich!

Regula & Sonja

Schenke dir eine kurze Auszeit "me time". Sichere dir bereits heute einen Platz.